big-book-med.ruСкидки на йогу в г. Красноярск
- Информация обо всех акциях на занятия йогой на апрель 2024 года
Россия, Красноярск, Судостроительная улица, 159
🌷ВЕСНА И МЫ ДАРИМ ПОДАРКИ
Дарим абонемент на 12 посещений в фитнес-студию «JumPoint» и сертификат на 5000₽ на услуги салона красоты «Фрейя»💃
Условия просты:
1) Быть подписанным на наше сообщество Фрейя | Окрашивания | Стрижки | Маникюр и на сообщество Фитнес | Джампинг | Йога в гамаках | Красноярск
2) Поставить лайк этому посту
3) Сделать репост этой записи к себе на стену
4) Написать в комментарии к этой записи "хочу быть красивой" и отметить подругу через @
*Внимание! Комментарии оставлять только на странице Фрейя | Окрашивания | Стрижки | Маникюр
Итоги 05.04.2024 в пятницу после 21:00 по местному времени
Победитель будет выбран программой случайно.
Ваша страница должна быть открыта на момент проведения розыгрыша, т.к. мы будем проверять наличие репоста у Вас на стене.
P.S. Всем участникам розыгрыша салон красоты «Фрейя» дарит скидку -10% на услуги. Воспользоваться можно до 31.05.24 назвав промокод «РОЗЫГРЫШ»
Всем удачи👍
Дарим абонемент на 12 посещений в фитнес-студию «JumPoint» и сертификат на 5000₽ на услуги салона красоты «Фрейя»💃
Условия просты:
1) Быть подписанным на наше сообщество Фрейя | Окрашивания | Стрижки | Маникюр и на сообщество Фитнес | Джампинг | Йога в гамаках | Красноярск
2) Поставить лайк этому посту
3) Сделать репост этой записи к себе на стену
4) Написать в комментарии к этой записи "хочу быть красивой" и отметить подругу через @
*Внимание! Комментарии оставлять только на странице Фрейя | Окрашивания | Стрижки | Маникюр
Итоги 05.04.2024 в пятницу после 21:00 по местному времени
Победитель будет выбран программой случайно.
Ваша страница должна быть открыта на момент проведения розыгрыша, т.к. мы будем проверять наличие репоста у Вас на стене.
P.S. Всем участникам розыгрыша салон красоты «Фрейя» дарит скидку -10% на услуги. Воспользоваться можно до 31.05.24 назвав промокод «РОЗЫГРЫШ»
Всем удачи👍
Опубликовано: 02 апр 11:33
Россия, Красноярск, улица Соревнования, 25
Ближайшую неделю скидка 15% в группу Светланы 😍⤵
Меня зовут Комлева Светлана, я тренер по йоге.
До своего первого обучения я занималась йогой в течение 6 лет, были разные места и тренера. Затем пошла учиться на инструктора по йоге в 2015 году в школе аштанга йоги. Потом еще одно обучение в 2016 году в Красноярской Федерации фитнес-аэробики. В этом 2023 году я прошла еще два обучения: курсы Анатомия движения и Нейрофизиология движения. Всего более 220 часов обучения! Теперь я дипломированный тренер!
Со временем, полученными знаниями и практикой - пришла к своему стилю ведения йоги. Кратко я бы назвала ее Power yoga, силовая йога. Меня саму очень мотивирует тот факт, что продолжительность и качество жизни напрямую связаны с силой, выносливостью, мощностью и гипертрофией (ростом мышечной массы), и поэтому моя йога направлена на развитие этих качеств! Конечно плюсом к этому и работа с гибкостью, с расслаблением, чувствованием своего тела.
В чём особенность моих занятий йогой:
1. Нет супер сложных элементов, требующих личной поддержи тренера, а есть простые, понятные и действенные;
2. Каждое занятие отличается от других, разнообразные и интересные, приправленные юмором;
3. Направлены на развитие силы, выносливости и гибкости - основных факторов, влияющих на продолжительность жизни;
4. Всегда даю варианты выполнения асан/упражнений для начального уровня и продвинутого;
5. Обязательны настройка в начале и расслабление в конце занятия;
6. В следствие достаточного опыта ведения занятий знаю, как просто словами давать правки в асанах (позах);
7. Нет привязки к религиозным аспектам, работаем только на телесном и ментальном уровне.
И самое главное - моя мощная энергетика! С радостью делюсь своим бесконечным зарядом с моими йогинями💞
Записывайся в лс 🫶 понедельник, среда, пятница - 17:30.
Возьми близких! Расскажи друзьям!
Помоги распространению здоровья и хорошего самочувствия среди окружающих 🥰🙏🏼
Меня зовут Комлева Светлана, я тренер по йоге.
До своего первого обучения я занималась йогой в течение 6 лет, были разные места и тренера. Затем пошла учиться на инструктора по йоге в 2015 году в школе аштанга йоги. Потом еще одно обучение в 2016 году в Красноярской Федерации фитнес-аэробики. В этом 2023 году я прошла еще два обучения: курсы Анатомия движения и Нейрофизиология движения. Всего более 220 часов обучения! Теперь я дипломированный тренер!
Со временем, полученными знаниями и практикой - пришла к своему стилю ведения йоги. Кратко я бы назвала ее Power yoga, силовая йога. Меня саму очень мотивирует тот факт, что продолжительность и качество жизни напрямую связаны с силой, выносливостью, мощностью и гипертрофией (ростом мышечной массы), и поэтому моя йога направлена на развитие этих качеств! Конечно плюсом к этому и работа с гибкостью, с расслаблением, чувствованием своего тела.
В чём особенность моих занятий йогой:
1. Нет супер сложных элементов, требующих личной поддержи тренера, а есть простые, понятные и действенные;
2. Каждое занятие отличается от других, разнообразные и интересные, приправленные юмором;
3. Направлены на развитие силы, выносливости и гибкости - основных факторов, влияющих на продолжительность жизни;
4. Всегда даю варианты выполнения асан/упражнений для начального уровня и продвинутого;
5. Обязательны настройка в начале и расслабление в конце занятия;
6. В следствие достаточного опыта ведения занятий знаю, как просто словами давать правки в асанах (позах);
7. Нет привязки к религиозным аспектам, работаем только на телесном и ментальном уровне.
И самое главное - моя мощная энергетика! С радостью делюсь своим бесконечным зарядом с моими йогинями💞
Записывайся в лс 🫶 понедельник, среда, пятница - 17:30.
Возьми близких! Расскажи друзьям!
Помоги распространению здоровья и хорошего самочувствия среди окружающих 🥰🙏🏼
Опубликовано: 24 фев 10:09